为何女人生完孩子会掉头发 产后脱发严重怎么办

生孩子对于女人来说是一生中的头等大事，不过也是一件非常辛苦的事情。从备孕、怀孕到分娩，生孩子过程中的各种艰辛难以言说。

好不容易将宝宝生下来，很多女性却发现自己在脱发的路上越走越远。月子期都过了，头发还在大把大把地掉。究竟是什么原因导致女性产后脱发如此严重？

为何女人生完孩子会掉头发

一、女性生完孩子掉头发的原因

1.头发本身的更新周期

一般来说，每隔5年就要全部更换一次，只因平时头发的更新是分期分批地进行的，人们不易觉察。在妊娠期间，由于孕妈妈分泌的雌激素也比平时多，头发的寿命就延长了，脱发的速度也就变慢了，大量的头发“超期服役”。分娩之后，体内雌激素水平恢复正常，那些“超期服役”的头发便人纷纷“退役”，于是就出来了产后脱发。

2.产后营养不良

妇女怀孕期间对各种营养素的需求量增多，如不及时补充，在分娩后会造成其体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏，这也会影响头发的正常生长及代谢，使头发枯黄、易断和脱落。

3.产后精神状态不佳

许多新妈妈一直处在紧张焦虑的状态或受到不良的精神刺激，使控制头皮血管的神经也会失调，使头皮供血减少，以致头发营养不良而脱落。而大量头发脱落更是会导致精神更紧张焦虑，加重头发脱落情况，长此以往造成恶性循环。

4.产后头部护理不当

有些女性在坐月子期间受当地的旧风俗影响，不敢洗头、梳头，这些不良的风俗习惯会使头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响了头部的血液供给，又容易引起毛囊炎或头皮感染，从而使脱发几率增加。