皱纹长在哪儿不许你担忧?
来源：www.womaning.cn 时间：2021-01-28 11:26:26 责编：窝马宁
问：“皱纹长在哪儿不许你担忧?”答：“长在他人脸部不许我担忧!”呵呵呵，这不过是个脑经急转弯。要想皱纹确实不久在自身脸部，但是要下许多 时间的哟。下边，网编就来详细介绍5部按摩法，尽管一些不便，但能换得沒有皱纹的脸，還是很非常值得的。
1 额部除皱按摩法
为避免 和清除额部皱纹，可以用两手大拇指两侧的罗纹面或三、四指的指肚，从额头中线向两边两鬓区座分揉法，或单方位抹法。有皱纹时，则选用单方位抹法，从鼻梁骨与眉骨上往前发际线挪动，有中线刚开始，慢慢抹至两边前额。每日早中晚各推拿2次，每一次15分钟上下。
2 颧颊祛皱法
为避免 和清除颧颊部皱纹，可从鼻侧用大拇指两侧罗纹朝向耳朵前分推或轻抹;颊部推拿是以鼻腔与嘴角旁刚开始，以同样技巧向两边两鬓区轻抹或分推。每日早中晚自身推拿2次，每一次15分钟上下。
3 下颚祛皱按摩法
为避免 和清除下颌部皱纹，可以用指柔法或指扣法(永手指尖轻轻地叩打)，从下颚中线刚开始，向两鬓区轻轻地指柔或指叩;额骨下肌肤还可以用同样技巧，从下颚中线沿额骨向耳背柔和或轻叩，每日自身推拿1次，每日15分钟上下。
4 注射除皱按摩法
为清除脸部及下眼皮部皱纹 袪风清目，疏肝利胆，可选用以下按摩法：
(1)以两手示手指指罗纹面分放置双四白穴，按住时呼吸，呼吸时复原。反复5-7次。
(2)以双示手指指端有节奏感地敲打双四白穴，反复16次。
(3)以双示手指指端罗纹面揉双四白穴按顺、反秒针方位各8次。
5 叩打额头按摩法
双手示、中、环指当然分离，用在其中指肚各自于额头及头部有节奏感地、迅速而有延展性地、雨点般地叩打。两手指头姿势要融洽而灵便，速度同样，能量由轻到稍重，在缓解。叩打一分钟上下。此方法可改进头顶部末梢神经血液循环系统，让人血气长盛不衰，面色红润，不容易造成皱纹，并推动掉发再造。
