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明星瘦身—揭秘九大香港女星减肥秘

减肥一直是女人们挂在嘴边的话题,而女明星更是对减肥念念不忘。毕竟,爱美是女人的天性,她们有时需要整日面对镜头,没有傲人的身材,又怎能让自己在镜头前保持充分的自信呢?对减肥,女明星们是各有妙招。下面就让我们一起来分享她们的减肥心得吧!

 

 

 

叶玉卿白开水也能减肥
 

原来珠圆玉润的卿卿,后来摇身一变成了窈窕淑女,整个体形改观令众女性争相效仿。其实,叶玉卿的饭量并不小,一个人吃掉一整只脆皮炸子鸡兼半打蛋卷还有点意犹未尽。但她的吃法是无论吃什么,面前都放一碗白开水,她把食物不管是蔬菜还是肉类,甚至是鱼,都先放入白开水里浸,把油全过滤了,才吃下肚。如此吃法,旁人看着就不开胃了,第一很不雅观,第二糟踏了食物的原味。然而叶玉卿却持之以恒,而且达到了瘦身的目的。


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