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春季最容易上火 9种保湿去燥的水果

立春了,空气却依然干燥,你的肌肤需要时时刻刻进行保湿。日常饮食中就有这样一些具有保湿效果的水果,每天适当补充,能让皮肤水当当。以下为您介绍9种具有保湿功效的水果。

 春季最容易上火  9种保湿去燥的水果
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        柿子:

        果味甘涩、性寒,入肺、脾、胃、大肠经,清热润肺,好好享受吧。 

 春季最容易上火  9种保湿去燥的水果

        柑橘:

        柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王,虽然现在每个季节都能找到柑橘,但秋天成熟的才是最多吸收天地


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