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揭秘古代房中术的7大精髓

 在细节方面,房中术对男性的关注更多一些,其中有七项提醒很符合现代医学:

  一,性生活时无精可泄,或房事中阴茎剧烈疼痛,都是不正常反应,这时应避免性生活;

  二,房事中精液淋漓不止,也是不正常现象,需要调理身体;
 三,房事没有节制,导致精气枯竭,非常有害健康;

  四,行房时阴茎不举,说明机体出了问题,需要精心调养;
五,房事过程中呼吸急促,神错气乱,应停止性生活,调整心态;

  六,没有欲望时勉强行房,对男性健康不利;
 七,男性在性生活中也需要适度性唤起,房事时一味图快,直奔主题,对其健康非常不利。

  为了增强两性健康,房中术还提倡定期做性保健锻炼。例如1973年于湖南长沙马王堆出土的竹简古医书《天下至道谈》中就提到,每天早晨起床后应正坐于床,伸直脊背,放松臀部,做收敛肛门的锻炼。
 


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