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创造你的美胸神话丰胸食品

拥有诱人的美胸,会让一个女人自信心大增。对于亚洲女性来说,想要“波涛汹涌”的胸部,除了勤做美胸运动之外,还要注意多吃一些可以丰胸的食品,下面小编为大家推荐三个丰胸食谱

多吃这些食品,就能够轻松丰胸哦,终结你的平胸噩梦。芝麻油A菜

  材料:A菜、白芝麻油、蒜头、盐适量

  作法:1.A菜洗净沥干水份,蒜头去皮拍碎

  2.起油锅放入A菜和蒜头,快炒1分钟

  3.起锅前撒盐熄火,拌匀即可

  功效:A菜有美胸的效果,配上芝麻效果更好,由以白芝麻更甚。而芝麻油的另一功能是可以溶解体内的脂肪,有助于消脂减肥。

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菟丝粥

  材料:菟丝子1公克、米1碗

  作法:1.菟丝子装入纱布袋,泡水1~2小时

  2.将米洗净,把纱布袋放入米内,加水煮成粥

  3.煮好后将药袋取出,即可食用

  功效:菟丝子天然荷尔蒙的成份高,可美容、养颜、丰胸。

  当归粥

  材料:当归10公克、米1碗

  作法:1.当归切碎在清水中慢慢炖煮,米先煮成饭

  2.将饭放入当归中熬半小时至汤稠

  功效:当归可生血、补血、活血,尤其经期后,当归粥可使子宫温暖健康,子宫健康可容易受孕,乳房的发育也会丰满。
 


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